2019年8月25日 / 最終更新日 : 2019年9月1日 stretchisato ダイエット StretChisatoのダイエット こんばんは。 ストレッチインストラクターのちさとです。 JR甲子園口でストレッチ教室をしています。 昨日お越しのお客様は、プライベートレッスンを週１回、約２年間通っていただいております。 とても家族思いで、料理がお上手な […]
2019年8月17日 / 最終更新日 : 2019年8月17日 stretchisato ダイエット ダイエットとは こんばんは。 ストレッチインストラクターのちさとです。 今日のプライベートレッスンは、以前からブログで紹介しているダイエットに挑戦し成功した彼女です。 ７キロ痩せた後は、２週間に１回のレッスンで筋力アップに取り組んでいま […]
2019年4月24日 / 最終更新日 : 2019年4月24日 stretchisato ダイエット 真面目なダイエット こんばんは。 ストレッチインストラクターのちさとです。 真面目って素敵です。 以前のブログでも紹介しましたが、7キロ痩せた彼女のお話をさせてください。 プライベートレッスンを2週間に1回、1年以上欠かさず受講してくれてい […]
2019年3月24日 / 最終更新日 : 2019年3月31日 stretchisato ダイエット お客様が７キロ痩せました こんにちは。 ストレッチインストラクターのちさとです。 ブログのタイトルとおり、StretChisatoのお客様が７キロ痩せたんです。 ダイエットの成功と聞くと、芸能人のダイエット特集だったり、ブログやInstagram […]
