毎回、体の変化やお悩みについてじっくりお話を聞くところからレッスンは始まります。 お客様の体温や質感などを感じながら、今必要なストレッチをご提案いたします。
動きにくくなった関節をスムーズに動くようお手伝いする施術です。施術後は体の力がぬけて関節が柔らかくなったことを実感いただけます。どうしても脱力ができない方にお勧めです。
アクセス方法をご案内しています。
続きを読む
レッスンの特徴や効果をまとめています。
お気に入りのヨガ教室やお店、本などの情報をのせています。