12月のグループレッスン

12月のグループレッスンは、下記の日程で開催いたします。
12月 1日(土)15時~
12月 5日(水)19時~
12月 8日(土)15時~
12月15日(土)15時~
12月22日(土)15時~
45分間/1000円/定員4名
※急遽予定変更する場合があります。必ず「予約」のカレンダーをご確認ください。

もちろん、少しの時間ストレッチしただけでも「気持ちいい」とは思います。
継続すると、美しい姿勢を意識せずに自然にできるようになったり、
むくみがなくなって身体が楽になったりと
自信につながる変化を感じることができます。

継続するために一緒にストレッチしませんか。

初めての方はメールでご連絡ください。
その他、Lineでご連絡いただいても大丈夫です。

お待ちしております。

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